COME SI SVOLGE IL PERCORSO NUTRIZIONALE
Prima visita
Raccolgo tutte le informazioni utili: abitudini alimentari, storia clinica ed eventuali
esami del sangue.
Misuro peso, altezza, circonferenze e analizzo la composizione corporea tramite BIA (massa grassa, massa muscolare, idratazione, ritenzione).
Insieme definiamo un piano alimentare personalizzato, che riceverai via email
entro una settimana.
PROGRAMMI
Controlli periodici
Verifichiamo i progressi ripetendo le misurazioni, confrontiamo i dati, analizziamo eventuali difficoltà e, se necessario, aggiorniamo il piano nutrizionale.
Consulenze online
Il percorso è identico a quello in studio, ad eccezione della BIA. Ti guiderò personalmente nel prendere correttamente le misure a casa.
Consulenze Online
Piani personalizzati anche a distanza, per starti vicino sempre.
Supporto nutrizionale per atleti, migliorando performance e recupero attraverso strategie alimentari personalizzate.
Nutrizione Sportiva
Elaboro piani alimentari low carb e diete chetogeniche ad hoc previa visione degli esami del sangue.
Diete Chetogeniche
Diete Personalizzate
Piani su misura creati apposta per te, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.




Accompagno le donne nei cambiamenti nutrizionali di gravidanza, allattamento e menopausa.
Ogni fase ha esigenze specifiche, dall’aumento dei fabbisogni energetici al benessere ormonale.
Creo percorsi personalizzati per sostenere equilibrio e salute in ogni momento della vita.
Nutrizione nelle Fasi della Vita Femminile
Offro supporto nutrizionale per migliorare il benessere intestinale e gestire disturbi digestivi.
Aiuto chi convive con patologie autoimmuni a ritrovare equilibrio ed energia.
Ogni percorso è personalizzato e costruito sull’ascolto del corpo.
Nutrizione per il Benessere Gastrointestinale e le Patologie Autoimmuni
CONTATTI:
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